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男性糖尿病人如何选择合适的男款糖尿病人鞋呢?中国已经成为世界上糖尿病人数量比较多的国,18岁以上成年人2型号糖尿病患病率高达11.6%,数量超过1.14亿,每年有3百多万人因此丧命,糖尿病已经成为继心脑血管疾病和肿瘤疾病之后影响我国居民健康的第三大原因。然而,中国2/3以上的糖尿病人的血糖没有得到良好控制,因而容易发生各种相关并发症,其中糖尿病足溃疡是主要的并发症之一。
糖尿病人一生中发生足溃疡的风险是15至25%。根据国际糖尿病联盟(IDF),糖尿病人与一般人群相比,发生下肢截肢的风险高15-40倍。大约85%的截肢前发生过神经性足溃疡。下肢截肢后,糖尿病人不仅要忍受肢体缺失的临床和生理后果,而且此后的5年死亡率高达50%。这一死亡率更是超过女性乳腺癌、男性前列腺癌或淋巴瘤。
预防糖足溃疡的简单而有效的方法是定期筛查和自我日常检查,早期识别高风险足,但是由于大家的意识薄弱,糖足并发症的发生一直保持在高水平。
糖尿病人鞋履和矫形鞋和鞋垫的评估是患者评估的关键组成,因为不合适的糖尿病人鞋履是溃疡和截肢的重要原因。须确保糖尿病人鞋履和矫形鞋以及鞋垫满足患者功能和活动水平、解决室内和室外需求、以及不能成为压力源。
糖尿病人常因为周围神经变病而丧失足部的保护性感觉,无法感受到创伤所致的疼痛,患者或照护人员对足和鞋进行日常检查对于防止并发症(压力相关创伤、溃疡、截肢)是必要的。每一个临床医师应在每次看诊时对糖尿病穿的鞋和矫形鞋以及鞋垫进行评估,并教授患者如何选择合适的鞋履。
男糖友们穿适合的男款糖尿病人鞋对于预防糖足溃疡至关重要,今天我们分享来自加拿大伤口协会的建议:
糖尿病人鞋对每个人都很重要,但它们对糖尿病患者而言尤为重要,因为糖尿病人鞋有助于糖尿病患者保护好他们的脚,以防损伤,尤其是在患者有丧失知觉(神经病变)的情况下。
男糖友穿合适的男款糖尿病人鞋有助于预防鸡眼、老茧、水疱或创伤,此类疾患可能会导致感染,使足部面临截肢的风险。
买男款糖尿病人鞋时要考虑三个尺寸:长度、宽度、高度。
还有记住:有尺寸的是脚,而不是鞋,每次买鞋时要测量一下!
有益健康的男款糖尿病人鞋应该具备如下特征:回合脚。回由透气材料制成(如:牛皮)回鞋跟牢固。回带尼龙搭扣或鞋带回有良好的减震性能。回不弯曲,不变形。回鞋头内无接缝。
男糖友在试穿男款糖尿病人鞋的小窍门:
1、在当天快结束时去买鞋,因为此时人的脚是浮肿的。
2、如果您有丧失知觉(神经病变), 请找专业人士为您挑选合脚的鞋。
3、销售人员应当测量您坐下时
4、站立时测量脚的长度、宽度和高度。
5、前脚掌应位于鞋内更宽的位置上。
6、穿好鞋后,应该感觉很帖合(就像一双新手套一-样),但不能紧。
7、确保脚趾有充足的摆动空间。
8、选择形状合脚的鞋,有些鞋是曲线形的,有些则比较直。
9、糖尿病人鞋和鞋垫要定期更换,以及站立时的足部尺寸。
10、将您的鞋在室内“试驾”一段时间,并就合脚情况咨询您的足部护理专家。您的鞋可能需要进一步的改动。
11、只在信誉良好的,提供合脚度及质量保证的店里买鞋。
12、男糖友们选择合脚的男款糖尿病人鞋才是好的鞋!
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